Yoga a Torre delle Stelle: asana invernali Cakrasana
Namastè, tempo bello a Torre delle Stelle. Oggi voglio proporvi un’altra posizione yoga adatta alla stagione invernale ma riservata a yogi e...
Namastè, tempo bello a Torre delle Stelle. Oggi voglio proporvi un’altra posizione yoga adatta alla stagione invernale ma riservata a yogi e...
Namasté, nell’articolo precedente vi ho parlato dei Cakra in senso generico, oggi vorrei proporvi una serie di esercizi per il...
Che cos’è un Cakra? I Cakra, sono centri energetici sottili che coordinano il prana, la forza vitale che governa ogni aspetto...
Padmāvatī significa “Colei che è emersa dal Loto” ed è un epiteto della Dea Lakṣmī, una Devī che rappresenta “la buona...
