Io c’ero!

Il 27.7.2018 si è svolta una delle più spettacolari manifestazioni che la natura possa rappresentare, l’eclissi di luna. Si tratta di un evento senza paragoni (nel nostro secolo), in quanto l’eclissi totale è durata all’incirca 103 minuti per effetto della distanza tra la terra e la luna che si è trovata all’Apogeo, cioè alla massima
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Villasimius

Riserva Marina di Capo Carbonara – Villasimius

La Riserva Marina di Capo Carbonara presenta uno sviluppo costiero di 32 km che va da Capo Boi fino all’area antistante l’Isola di Serpentara. L’area è caratterizzata dalla presenza di un grande promontorio, Capo Carbonara, che divide il golfo in Porto Giunco, ad est, e Golfo di Carbonara, ad ovest. Sulla costa est troviamo la spiaggetta di Is
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Cagliari

“La via Roma era stipata di gente che non si capiva bene dove andasse, cosa facesse in quell’ora afosa, mentre il sole, nascosto dietro cumuli di nuvole, la accendeva di giallo, rosso, arancione, verde, turchino. Anche le facciate dei palazzi e le torri più alte del castello con le case stipate, stratificate tra i ciuffi
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Gli Yama – यम

Jāti, deśa, kāla, samaya, anavacchinnḥ sārvabhaumāḥ mahāvratam.   (Yoga Sūtra II, 31) “Lo sviluppo etico nella vita non dipende dalla classe, dal tempo o dalle circostanze. Si tratta di principi universali, destinati a porre fine agli istinti distruttivi della mente umana (verbali, fisici e mentali)”. B.K.S. Iyengar. Dopo essermi dedicata per tre anni allo studio dello
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Mi presento

Ciao e benvenuti sulla sezione del nostro blog dedicata allo Yoga, all’Ayurveda & al Wellness. Sono Lucia, sono nata sul Lago Maggiore ma ora vivo in Sardegna con mio marito, i miei due cani, qualche gatto e gestisco con loro il Bed and Breakfast Alchimissa. Lo studio delle lingue è stata la mia prima passione,
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La Sardegna sud orientale

La Sardegna sud orientale è una terra tutta da scoprire. Durante la stagione estiva le temperature sono spesso molto alte e non permettono di esplorare la Sardegna in tutti i suoi aspetti, prevalgono il mare e le spiagge. Spiagge infinite di sabbia impalpabile, piccole baie, sentieri tra la macchia mediterranea che scendono al mare. Da
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