LA SARDEGNA    

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rosario indiano

Yoga Torre delle Stelle – Mālā – Japamālā

Namastè, di ritorno a Torre delle Stelle dopo un breve soggiorno sul Lago Maggiore, oggi vorrei parlarvi della  Mālā, il tipico...

torre delle stelle

Yoga a Torre delle Stelle: asana invernali Cakrasana

Namastè, tempo bello a Torre delle Stelle. Oggi voglio proporvi un’altra posizione yoga adatta alla stagione invernale ma riservata a yogi e...

torre delle stelle

Yoga a Torre delle Stelle: posizioni per l’inverno

Namastè, l’inverno, anzi l’autunno, sta arrivando anche a Torre delle Stelle, nella magica Sardegna. Ancora il sole scalda le giornate...

massaggio a Torre delle Stelle

Massaggio ayurvedico a Torre delle Stelle

Namastè, oggi voglio parlarvi del Massaggio Ayurvedico che propongo a Torre delle Stelle. Questo massaggio è il risultato di anni...

yoga torre delle stelle

Yoga a Torre delle Stelle

Namastè, bella notizia, finalmente anche Torre delle Stelle ha a disposizione una Sala Yoga dove partecipare a classi di Yoga,...

donna che balla

Consapevolezza del corpo

Namastè, oggi vorrei condividere questo esercizio di Danza al Suono della Musica che vi aiuta a prendere consapevolezza del vostro...

Un gioiello per San Valentino

San Valentino è alle porte ed ecco allora una nuova collezione dai toni spiritosi e colorati fatta con vecchi tessuti...

uomo tramonto

Il demone di Sahasrara Cakra

Namasté, in questi giorni sto approfondendo la Terapia dei Punti Marmani, punti energetici, simili a quelli dell’agopuntura cinese. Sono situati...

Anelli con bottoni

La vecchia scatola dei bottoni è ancora piena e così dopo le collane “Fiori di Alcantara” è nata una piccola...

spezie

Erbe e fiori di Sardegna

In questi giorni ho acquistato un nuovo libro che tratta di oli essenziali e piante aromatiche. Avevo trovato notizie di...

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Alchimissa Bed and Breakfast - via dei Gemelli 2 Torre delle Stelle - 09040 Maracalagonis (CA)

Tel. +39 070 786452 +39 349 5256742

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