Yoga a Torre delle Stelle: asana invernali Cakrasana
Namastè, tempo bello a Torre delle Stelle. Oggi voglio proporvi un’altra posizione yoga adatta alla stagione invernale ma riservata a yogi e...
Yoga Āsana, Prāṇāyāma, Mantra, Meditazione. Yoga Terapia. Consigli e approfondimenti di questa antica filosofia indiana.
Namastè, tempo bello a Torre delle Stelle. Oggi voglio proporvi un’altra posizione yoga adatta alla stagione invernale ma riservata a yogi e...
Namastè, l’inverno, anzi l’autunno, sta arrivando anche a Torre delle Stelle, nella magica Sardegna. Ancora il sole scalda le giornate...
Namastè, oggi voglio parlarvi del Massaggio Ayurvedico che propongo a Torre delle Stelle. Questo massaggio è il risultato di anni...
Namastè, bella notizia, finalmente anche Torre delle Stelle ha a disposizione una Sala Yoga dove partecipare a classi di Yoga,...
Namastè, oggi vorrei condividere questo esercizio di Danza al Suono della Musica che vi aiuta a prendere consapevolezza del vostro...
Namasté, in questi giorni sto approfondendo la Terapia dei Punti Marmani, punti energetici, simili a quelli dell’agopuntura cinese. Sono situati...
Eccoci qui, ancora una volta, ad attendere l’arrivo del nuovo anno. Ritmi da feste, da regali spesso non pensati, profumi...
Namaskar, qui all’Alchimissa abbiamo ripreso i lavori sospesi per la stagione estiva. Primo fra tutti, la posa del parquet nella...
Namasté, in questi giorni si festeggia in India, e anche in altre parti del mondo, la Festa delle Lanterne, chiamata Divāli...
In alcune filosofie orientali, il muscolo Ileopsoas viene considerato un centro di grande energia al punto di esser chiamato il...
